Sternzeichen Krebs: Tipps für eine gesunde Ernährung

18:44 emre ticret 0 Comments

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Spezifika der gesunden Ernährung beim Sternzeichen Krebs

Krebse gehören zu den Sternzeichen, die gerne in ihrer eigenen Welt leben.  Sie entspannen sich richtig, nur wenn sie sich in einem vertrauten Umfeld, unter Freunden und Bekannten befinden.  Andere Eigenschaft, welche für sie kennzeichnend ist, ist ihre Hilfsbereitschaft. Sie stehen unter dem starken Einfluss vom Mond und haben immer wieder das Bedürfnis, von jemandem beschützt zu werden.

 Was verraten die Sterne?

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Entscheidungen treffen sie nicht sehr leicht. Doch wenn sie das einmal tun, dann stehen sie dazu in allen möglichen Situationen. Auf keinen Fall dürfen wir deren tiefe und sehr verletzliche Seele erwähnen.

Sternzeichen Krebs

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Der Magen

Alle diese Eigenschaften, welche mit hoher Empfindlichkeit verbunden sind, haben einen starken Einfluss auf den Magen. Deswegen hat der Krebs oft gerade in diesem Bereich große gesundheitliche Probleme. Säure im Magen ist beim Sternzeichen Krebs eine typische Beschwerde.

Schwache Stelle: Magen

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Nicht so viel die Produkte, die man in dieser Situation zu sich nimmt, sondern eher die Art und Weise, wie man es tut, spielen eine sehr große Rolle. Sie müssen in Ruhe und mit guten Gefühlen verzehrt werden. Experten raten immer öfter, lieber etwas hungrig zu stehen, als zu essen, wenn man nervös ist. Das Essen muss auch leicht sein. Es muss lange andauern und ein Anlass zu größeren Pausen sein. Denn die letzteren sind laut der Horoskope vom Sternzeichen Krebs von grundlegenderer Bedeutung.  Nicht zu spät am Abend sollte man die Lebensmittel verzehren, denn diese liegen schwer im Magen. Dabei ist es für die Krebse von essenzieller Bedeutung, dass sie sich gut ausschlaffen.

Der gute Schlaf  führt zu einer kompletten Entspannung

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Die Balance muss hier gefunden werden. Auf Grund vom Stress neigen Menschen unter Sternzeichen Krebs dazu, sich entweder zu reichlich oder zu unregelmäßig zu ernähren. Beides wird die Magenbeschwerden verschlimmern und darf dementsprechend am besten nicht zugelassen werden.

Frustessen

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Mehr Gemüse und Vitamine

Typisch für Sternzeichen Krebs ist, dass man fast nur von leichten Lebensmitteln leben kann. Denn der Krebs braucht mehr Vitamine als Kalorien. Die Zubereitung sollte am liebsten frisch sein. Auf Dampf und in Form von Salaten müssen sie vorkommen.

Unter Dampf kochen

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Frischer Salat im Menü

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Die passendsten Obstsorten

Unter den Früchten gibt es einige Sorten, welche für die Menschen vom Sternzeichen Krebs gesünder sind als andere. Das sind Pfirsiche, Äpfel, Zitronen, Melone. Von den Süßigkeiten sollte man sich bei dieser Sternkonstellation am besten vor allem Eis erlauben. Lieber verzichtet man fast komplett auf Zucker und nimmt mehr Honig zu sich.

Obst und Gemüse sind reich an Vitaminen

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Gesunde Ernährung

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Welche Obstsorten sollten Sie essen – Melone

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Äpfel und Zitronen

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Saftige Pfirsiche

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Nachtisch – Eis

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 Honig und Honigprodukte

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